工作啊，就是这样的！
工作狂人，这个词，绝对是时下最常被人们使用的词汇之一。
什么是工作狂人
在眼下这个时代，每个人都在为了生存而努力工作，但有些人的工作热情却超出了常人的范畴，他们就是工作狂人。
工作狂人通常具有超强的工作能力，不断提升自己的职业技能，富有创新精神和进取心，追求完美，对工作有极高的热情和追求卓越的意识，常常愿意用更长时间和更高效率来完成自己的工作。
工作狂人的优缺点
虽然工作狂人在工作中有超高的效率和超强的创造力，但他们也常常为此付出惨重的代价。
首先，他们会忽视家庭和朋友，几乎把全部时间都投入到工作当中。他们可能会把工作看做是自己人生的全部，而忽略了生活本身对于人生的意义。
同时，过多的工作压力会让工作狂人身心俱疲，出现身体上的不适症状，这些身体症状有时会非常严重，例如：头晕、头痛、失眠、胃痛等症状，甚至还有人出现心脏病、高血压等严重疾病。
最后，长期超负荷的工作，会让工作狂人失去精神动力，使得工作效率大幅度下降。因为他们已经失去了最初的热情和追求卓越的意识，取而代之的是倦怠、枯竭乃至抑郁。
如何解决工作狂人面临的问题
对于工作狂人，我们应该通过改变自己的心态和方法来解决工作中的问题。具体做法有以下几点：
1. 将工作与生活分开，将工作时间和非工作时间明确区分，多参加一些社交活动，去旅游或者找一些轻松好玩的活动放松身心。
2. 每天保持足够的睡眠时间，保证身体的健康状况。
3. 有时候需要好好休息，别总是一直工作呀！在工作中适当的放松自己，例如喝一些咖啡、听一些音乐、逛一逛商场等，让自己在工作之余可以有更多的时间去放松。
4. 找到适合自己的工作方法、工作习惯，学习掌握时间管理技巧。
，作为一个工作狂人，找到合理的工作方式和生活方式非常重要。我们应该努力发挥自己的工作潜力，同时也要注意身体和心理的健康，保持生活节奏，并且，时刻警醒自己，工作不是一切，生活更重要！
