义愤填膺，心有不甘
一、揭开义愤二字的真相
说起义愤这两个字，不少人会想起保家卫国、反抗侵略的革命时期。而如今，这两个字已经不再局限于特定历史时期的描述，而成为许多人心中的情感代表。义愤填膺，通常表示对某件事情感到愤怒、不满、不甘心。然而，你是否真正了解义愤这两个字的意思？来，我们揭开它的真相——义，指的是有道德、正义的，而愤则代表恼怒、不满。可以说，义愤二字并不是空洞的情感，而是带有明确的含义与价值判断。二、常见的与义愤相关的成语
义愤填膺常与成语结合使用，制造出更强的语气： 1. 怒发冲冠：形容极度愤怒、激动至极 “几经辗转，我终于到达了旅游胜地。然而，在看到游客随地乱扔垃圾，损毁景区的行为后，我怒发冲冠，当即向管理人员投诉。” 2. 怒火中烧：形容极度恼怒，内心像着了火一般 “那个拖了好几个月拖欠我工资的公司老板，不但一再推脱，还欺骗我，我的怒火中烧，再也无法忍受。” 3. 恨铁不成钢：形容对人或事物虽愤怒，却只能发泄到那个程度 “我对小明的教育投入甚多，希望能够培养他成为优秀的人才，但他却迟迟不知道珍惜。我恨铁不成钢。”三、如何化解心中的义愤
当我们遇见一些让我们义愤填膺的时刻，情绪总是掌控不了自己。根据心理学家的说法，我们可以采用以下一些方法，来化解暂时难以控制的心绪： 1.找寻共同点：我们总是注意两人之间的差异，却往往忘记了他们之间的共同点，可以试着从共同点入手，化解矛盾。 2.表达自己的情感：不要把过分的情绪压抑在心中，试着与朋友、亲人、同事等分享，让大家一同来消减负面情绪的影响。 3.拥抱“情绪管理”：情绪管理是指通过学习情绪识别、制定应对策略、情绪转化等技巧，从而使人的情绪能力处于一个可接受的水平。 在现实生活中，人们总能遇到各种各样的事情使其心中燃起了义愤之火，这时候我们可以通过一些方法来控制自己的情绪，让它化解于无形之中，变得温和稳健。版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至：3237157959@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
