宁静的夜空中，青色的跑鞋在街上跑动，让城市变得更加有生气，时而满是困倦，时而略带喘息，这就是奔跑的精神——坚持、进取、不惧挫折。南宁台公共频道老友网的《奔跑吧，少年》通过每期选取一个少年的故事，引导大家一起追寻自己的梦想，读者和作者之间的共鸣难以避免。让我们一起回忆这段美好的时光。
一、奔跑，是一种生活态度
《奔跑吧，少年》从2014年开始播出，通过真实的故事展现少年们奋斗、探索和成长的经历，每一位主人公都认真诠释了“奔跑”的精神。这样的“奔跑”，不是简单的肉体运动，而是一种生活态度，跑者们并不追求高速，他们以身体的力量去超越自己，扬起内心的热血。
节目中的主人公年龄都在14岁左右，他们整日在学校里面繁忙，下课之后，跑上一条街，穿过一座桥，就可以寻找到他们的乐趣和快乐。这些我们称之为“小小的奔跑家族”，他们为自己的梦想而奋斗，不畏困难、不怕失败。他们的成功无疑是靠着“奔跑”，不仅给自己点亮梦想，也为其他人勇气加油。
二、奔跑，是一种成长方法
《奔跑吧，少年》的每个主人公都有着不一样的经历，他们为了成为人生胜利组，认真地经历了磨砺和升华。跑者们在奔跑的过程中，不断挑战自己，尝试着去拥抱更多的可能，变得更加坚强、果敢，成为一个真正的少年。从往日的小孩到如今的成人，他们的奔跑过程，代表着成长与蜕变。
单纯的运动，无法解决生活中对于未来的担忧和困惑，但是跑步带给我们的永不放弃的信念，是一种锻炼，也是一种心理上的支持力。跑步可以取代所谓的药物，减轻心理压力。在早晨的阳光下，给自己打个招呼，可以抒发内心的困惑，交融在空气中，感谢透过体肤流淌的汗水，带给自己的解除压力的美好。在过程中发现自己慢慢的变成果敢、自信的少年，也让其他人的心灵得到提升。
三、奔跑，是一份美好记忆
岁月的流逝带来的不仅是年岁的增长，更是一份份美好的记忆。同样地，跑步运动也能让人用心去品味体验中的每一份美好。在《奔跑吧，少年》中，我们能够感受到少年们的真善美，以及所展示的在暴风雨时期中，受到鼓舞的力量。
说到底，奔跑不只是奔跑，它既是一种生活态度，又是一种成长方法，更是一份美好的记忆。不管是在群跑或个人里，几秒或几个小时，去做自己想做的事。行走在生活的小路上，千万别忘记以自己为依据，去奔跑这美好的青春。它能给你热血与力量，它是值得每个人去完成的伟大梦想。
